4 produkty spożywcze powodujące cellulit
Produkty mleczne: Zawierają białko, tłuszcz, laktozę (cukier mleczny), a także witaminy i minerały. Tłuszcze zawarte w produktach mlecznych mogą być…
Bądź bliżej siebie. Słuchaj swojego ciała.
Produkty mleczne: Zawierają białko, tłuszcz, laktozę (cukier mleczny), a także witaminy i minerały. Tłuszcze zawarte w produktach mlecznych mogą być…
Śledź— Doskonałe źródło białka, wapnia, magnezu, potasu, niacyny, witaminy B12 i selenu.— Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, ale dodany olej…